21 Th3

Tin tức tổng hợp

Bạn muốn tiếp thêm động lực chạy bộ? Bài viết này sẽ giúp bạn!

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Bạn muốn được tiếp thêm động lực chạy bộ? Bạn muốn bắt đầu chạy bộ nhưng không đủ động lực thức dậy mỗi sáng, bạn cần được tiếp thêm động lực để vượt qua?. Bạn đang tìm...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà ai cũng cần biết

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Đừng mắc phải 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ dưới đây Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, và có số lượng người tập vô cùng đông đảo. Chạy bộ thể dục thực...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

7 bước chạy bộ đúng cách cho mọi mục tiêu thể dục

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến, tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích nên được rất nhiều người áp dụng luyện tập. Tuy nhiên, dù tập luyện chạy bộ...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

Người cao tuổi có tập với máy chạy bộ được không?

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Người già, người cao tuổi có nên tập với máy chạy bộ? Máy chạy bộ là dụng cụ thể dục phổ biến trong những năm gần đây. Việc tập luyện chạy bộ với máy chạy bộ...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

Vén màn lý do giảm cân thất bại với máy tập chạy bộ

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Lý do gì khiến bạn giảm cân thất bại trên máy tập chạy bộ? Mặc dù tập luyện mỗi ngày trên máy tập chạy bộ giảm cân, nhưng bạn vẫn không thấy có kết quả. Những...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

Đi bộ giảm cân có thực sự hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ?

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Sự thật về đi bộ có giảm cân hiệu quả không? Bạn đang lo lắng về vấn đề cân nặng của mình? Chính điều kiện làm việc và chế độ ăn uống không phù hợp khiến...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức tổng hợp

Bí quyết giảm mỡ bụng đỉnh cao với máy chạy bộ

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

3 bí quyết giảm mỡ bụng đỉnh cao với máy chạy bộ Tập luyện với máy chạy bộ để giảm mỡ bụng là hình thức được nhiều người lựa chọn trong những năm gần đây. Với...

Đọc tiếp

21 Th3

Tin tức chạy bộ

Chạy bộ hay đi bộ bằng máy chạy bộ giảm mỡ bụng tốt hơn?

• 21/03/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Vấn đề giảm mỡ bụng với máy chạy bộ: Chạy bộ hay đi bộ thì tốt hơn? Chạy bộ hay đi bộ bằng máy chạy bộ giảm mỡ bụng tốt hơn? Đây đang là thắc mắc...

Đọc tiếp

31 Th1

Tin tức thể hình

Cách tăng vòng 3 lép xẹp cho bạn gái

• 31/01/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Cách tăng vòng 3 lép xẹp tại nhà cho bạn gái Để tăng vòng 3 không cần sử dụng tới máy tập gym tăng vòng 3 tại các phòng tập mà có thể tập được ngay...

Đọc tiếp

31 Th1

Chăm sóc sức khỏe

Muốn giảm tối đa tác hại của việc ngồi nhiều hãy tập 2 động tác này

• 31/01/2021
• Bởi Lan Hương
• 0 comments

Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram

Các nghiên cứu chỉ ra rằng ngồi quá nhiều sẽ gây hại cho cơ thể hơn so với việc nghiện thuốc lá. May mắn thay, bạn có thể giảm tối đa các tác hại ấy...

Đọc tiếp